202011〜冬の足音？
みなさま、こんにちは。朝夕は冷えますが、日中は日差しが暖かいですね。少しずつ季節が変っているのを感じます。
さて、１１月は
・１２月のカレンダー作り、習字、ふまねっと運動
・映画会
・干支作り
を行いました。ほぼ毎月『ふまねっと運動』を行っていますが、みなさまはご存じですか？５０ｃｍ四方のマス目をつなげた網を床に敷き、網を踏まないように歩く運動です。デイサービスにはインストラクターの資格を持っている職員がいるため、ご利用者様とともにこの運動をすることができます。簡単そうに見えますが、１歩ずつ意識して歩くとなかなかうまくいかないこともあります。足の順番を「右、左、右、左」と声を出しながら歩いたり、それができたら「右、左、ポン。右、左、ポン。」と手拍子を入れたり、また「左、右、左、右」と出る足の順番を変えたりします。頭と体を使って楽しく取り組んでいます。
寒くなると体が動きづらくなります。転倒に注意して行動していただければと思います。
第３週目からは恒例の干支作りを行っています。ご利用者様のお宅に伺うと、玄関にねずみの置物を飾ってくださっていることがあります。来年は丑年です。今年もカプセルに和紙を貼って目や耳、角等のパーツも作って少しずつ作業を進めました。一つひとつひとつ個性豊かな丑の置物が完成しました。
さて、１２月に入り年末が近づいてきました。「も〜い〜くつ寝ると〜お正月〜♪」という歌詞がありますが、あっという間に時間が過ぎてしまいそうです。またデイサービスでの活動の様子をお伝えいたします。
